• 打造-热门标签-华商生活 2019-09-17
  • 浙江吉利控股集团有限公司获第十二届人民企业社会责任奖年度扶贫奖 2019-09-08
  • 电信与信息服务业务经营许可证090455号 2019-09-07
  • 南水北调中线调水达150亿立方米 沿线居民用水水质明显改善 2019-09-07
  • 2018“我们的中国梦”文化进万家活动在兰考启动 2019-08-30
  • 在端午品味文化的芳香 锐评 2019-08-30
  • 通俄门调查:美联邦调查局官员称愿赴国会作证 2019-08-27
  • 咱主张不由市场发挥全部作用,是因为市场受需求引导,而需求又分正义需求和邪恶需求。 2019-08-27
  • 新余市通报4起违反中央八项规定精神典型问题 2019-08-25
  • 吉利博瑞GE部分配置曝光 5月底正式上市 2019-08-25
  • 北京:推租赁型集体宿舍  每房间最多住8人 2019-08-17
  • 《事业单位公开招聘分类考试公共科目笔试考试大纲解读》出版 2019-08-15
  • 李丽珠:沉到基层 脚踏实地干工作 2019-08-14
  • 拉萨市墨竹工卡县全力打造“绿色矿山” 2019-08-14
  • 通化金马并购标的盈利参差不齐 大股东在套现? 2019-08-13
  • 还没有注册? 快速注册 忘记密码?
    1

    码报生肖图:职场抑郁症,比想象中可怕

      我刚刚进入职场的时候,在一个写字楼的24楼上班,一个无聊的夏日午后,办公室里突然炸锅了,原来有人从我们这栋楼的楼顶,一跃而下,结束了自己的生命。


      后来听说这个人,已经患抑郁症很久了。


      当时我太年轻,根本意识不到抑郁症是什么,真正意识到它的可怕之处的时候,已经人近中年。


      职场上很多人,在不同程度上,有抑郁的倾向。


      我们公司的王姐,在公司干了快十年,从大学刚毕业的年轻小姑娘开始,一直在这里,期间经历了结婚生子。


      最近这几年,因为儿子诞生,为了平衡家庭和工作,王姐做出了不少妥协,但是依旧业绩平平,主管觉得她不上心,平时没少给她脸色,但是为了分担家庭经济,王姐都忍了下来。


      但是她的职业发展从此不断受挫,领导经常拿她当枪使,让她背黑锅,同事也没少在背后给她挖坑。


    职场抑郁症,比想象中可怕


      时间一久,她经常一到办公室就心慌,一整天心情闷闷不乐,饭吃了一小碗,就再也吃不下去了。晚上也睡不着,头发大把大把的往下掉。


      晚上在梦里,她都能梦到自己还在加班,因为业绩不好,被老板骂。


      每天坐在办公室里,脑子里想的都是一些乱七八糟的事情,导致一整天精神萎靡,回家以后觉得自己太累了,也不想和家人说话。


      老公也不理解她,觉得她脑子有病。


      最近这两年行情越来越差,王姐身上的压力越来越大,领导的脾气也日渐火爆,对她没有一点好脸色。


      经常对她说一些不中听的话,比如:爱干不干,不干就赶紧滚蛋。


      甚至经常批评她笨,能力差,而且她每个月的奖金都会被七扣八扣,扣的差不多。


      最近王姐面色憔悴,看起来越来越苍老了。


    职场抑郁症,比想象中可怕


      她觉得自己很迷茫,很痛苦,每天幻想自己站在公司的楼顶上,跳下来就解脱了。


      但是考虑到孩子还小,不能没有妈妈,就放弃了。


      职场抑郁症真的很可怕。


      它在不知不觉之间,侵蚀了一个健康人的精神,让人痛不欲生。


      王姐左思右想,生命是父母给的,她不能为了一份工作,把自己毁了,于是她选择了辞职,带着老公和孩子,一起到云南旅游了一圈。


      回来之后,她也没有急于找工作,而是在家先休息,带带孩子。


      后来我再见到王姐的时候,她整个人都变了,气色好太多,言谈也很健康,整个人充满了阳光。


    职场抑郁症,比想象中可怕


      在求职的时候,我们不光要看公司的薪资和公司大小,还要考虑公司的文化和氛围。


      踏入公司之后,如果员工都是互相不说话,气氛冷冰冰的,这种公司,员工之间的关系不会好到哪里去,很可能有一些勾心斗角的事在里面,这种公司大家还是慎重的考虑。


      如果已经进入了这一类公司,而且短时间并不打算离职,那么平??梢圆渭右恍┯腥さ幕疃?,给生活增添一点乐趣,而且在生活和工作当中,有什么不顺利的地方,可以向亲近的好友或者父母倾诉,这样可以减轻心理负担。


      随着人年龄增长,生活压力变大,工作的负担越来越重,很多人在心理上有不成程度的抑郁。


      但是不要因为抑郁,就做出一些对自己不利的行为。


      果断地离开现在的环境,然后调整心态,或者求助心理医生,将自己的心态转变过来,这才是对家庭和自己负责的行为。


      本文系X职场原创文章,未经授权转载必究。如需转载请联系官方微信号(xzhichang)进行授权。转载时需在文章头部明确注明出处,作者和原文超链接。


    X职场
    X职场是专业的人力资源行业媒体平台,在职场攻略、人力资源等方面有深度解析之外,“人物专访”作为平台的品牌栏目,聚焦于职场精英和优秀人才的深度访谈。同时,X职场也是一家值得信赖的人才服务提供商,垂直于互联网和汽车行业,为客户提供完善的人才解决方案。如果你有精彩的故事或求职招聘需求,请联系我们,我们坚持长期输出高价值的职场养料。
    抑郁
    环境
    职场心态
    分享:

    相关文章

    评论

    还可以输入500 登录

    王诺

    王诺2019-03-11 09:43:21

    很多人对抑郁症的危害不以为然,殊不知现在大多数人的身上都包含这个问题,所以我们一定要调整好心态才能更好的去工作

    回复
    香港码报开奖
    360安全认证
  • 打造-热门标签-华商生活 2019-09-17
  • 浙江吉利控股集团有限公司获第十二届人民企业社会责任奖年度扶贫奖 2019-09-08
  • 电信与信息服务业务经营许可证090455号 2019-09-07
  • 南水北调中线调水达150亿立方米 沿线居民用水水质明显改善 2019-09-07
  • 2018“我们的中国梦”文化进万家活动在兰考启动 2019-08-30
  • 在端午品味文化的芳香 锐评 2019-08-30
  • 通俄门调查:美联邦调查局官员称愿赴国会作证 2019-08-27
  • 咱主张不由市场发挥全部作用,是因为市场受需求引导,而需求又分正义需求和邪恶需求。 2019-08-27
  • 新余市通报4起违反中央八项规定精神典型问题 2019-08-25
  • 吉利博瑞GE部分配置曝光 5月底正式上市 2019-08-25
  • 北京:推租赁型集体宿舍  每房间最多住8人 2019-08-17
  • 《事业单位公开招聘分类考试公共科目笔试考试大纲解读》出版 2019-08-15
  • 李丽珠:沉到基层 脚踏实地干工作 2019-08-14
  • 拉萨市墨竹工卡县全力打造“绿色矿山” 2019-08-14
  • 通化金马并购标的盈利参差不齐 大股东在套现? 2019-08-13
  • ag捕鱼骗局模式 重庆体育彩票百变王牌走势图 时时计划群加 2003年大乐透历史 广东36选7最新开奖 云南时时中和值走势 环岛赛的办赛时间 吉林省福彩快三预测号 排球比分在哪个网站看 舟山体彩飞鱼下载
    X精英
    猎头创业
    孵化中心
    中高端
    求职招聘
    入口